rotuamagdalena's Journal, 18 Apr 20

Sarapan pagi . Pancake oatmel

View Diet Calendar, 18 April 2020:
788 kcal Fat: 22.99g | Prot: 59.05g | Carbs: 90.86g.   Breakfast: Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Telur. Lunch:  Nasi Putih,  Telur,  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan),  Tahu. more...

69 Supporters    Support   

Comments 
enak ngga ka??resep nya dong 
17 Apr 20 by member: perempuan*
cara bikinnya dong 
17 Apr 20 by member: sarahrahmahsafitri
cara bikinya dong kak 
17 Apr 20 by member: edwini21
mau resepnya kak 
17 Apr 20 by member: Alya Ila
all. kalo ak sih biasanya buat ny sesimpel mungkin. pkek oatmeal 4sdm, telur 1butir (kalo ak sih ambil putihny aj. tp kalo mau pkek kuningny jg ga masalah), terus pisang ukuran sedang-besar 1 buah. terus d alusin deh smuany. buatny d teflon anti lengket, atau kalau ga ad teflon biasa jg gpp tp olesin dkit aj minyakny ya. biasany ak bisa dpet se ukuran d poto it 4-6 buah. kalo mau lebih banyak di kali 2 aj aj bahan²ny td. atau kalo mau manis bisa pkek stevia/pemanis rendah kalori atau pun madu. semoga berhasil ya teman² 😊 
18 Apr 20 by member: Afza20
kalau pake putih telur doang keras ga ka?  
18 Apr 20 by member: effitayuniar
Kok bisa bulet gitu ya, aku kalo buat ga bisa bulet bangeg 😁 pasti ada melencong melencong nya 
18 Apr 20 by member: naningpurwanto
@nanipurwanto makanya bisa bulat karna adonannya gak terlalu cair kak ,alias kental gitu 😊 
18 Apr 20 by member: rotuamagdalena
Aku sih kalau buatnya oatmealnya 4-5 sendok, dicampur sedikit air saja jangan kebanyakan nanti terlalu cair karna masih bakal dicampur telur dan pisang . Setelah itu masukkan 1butir telur dan pisang yang sudah di hancurkan dengan garpu . Aku menggunakan 2pisang ukuran 11-13cm . Stelah tercampur agak kental gitu ,masak di teflon anti lengket . Saran aku sih lebih baik adonannya dibuat secara manual tidak pakai blander biar gak terlalu cair. Gitu ajh sih kak ,kalau aku buat pancek oatmeal nya . Semoga membantu 😊😊 
18 Apr 20 by member: rotuamagdalena
Apa punyaku malah terlalu kental ya, kurang cair dikit. Soalnya ga tak kasih air. Cuma oatmeal 4sendok, telur 1, pisang 1, baking power sedikit, tanpa air 
19 Apr 20 by member: naningpurwanto
Itu tergantung selera kakak sih ,aku campur air dikit biar oatmeal nya gak terlalu kering 
19 Apr 20 by member: rotuamagdalena

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rotuamagdalena's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.