Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
45.9 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 50.43g | Prot: 112.19g | Carbs: 93.76g.
Breakfast: Селянське Сливки 12%, АВК Чёрный Шоколад с Черникой, President Сметана 10%, Белоцерковский Творог 5%, Сильпо Банан. Lunch: Курага, Торчин Дижонская Горчица, Сильпо Соевый Продукт Тофу, Авокадо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко). Dinner: Хек Запеченный. Snacks/Other: Galleti Хлібці Житні. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
audrey^)'s Weight History
|