Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2044 kcal
|
Fat: 113.89g | Prot: 110.58g | Carbs: 135.44g.
Breakfast: Буженина, Розумний Вибір Кишмиш , Молокія Кефир 1%, Сыр Рикотта. Lunch: Яблоко Желтое, Глобино Буженина по-Домашнему, La Cabane Сыр с Плесенью , Сильпо Гречневый Хлеб. Dinner: Norven Дорада. Snacks/Other: Кофе, Кулиничи Заварное Классика , Сильпо Апельсин, Кофе, Lindt Шоколад 90%, Нуга. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|