motolya's Journal, 18 Apr 20

🐻Завтрак
▪️бисквит
▪️шоколадное печенье с помадкой как у Пасхи
.
Вся выпечка домашняя,взяла приблизительные ккал из вариантов программы и округлила в большую сторону, считаю что это было 500ккал, так что ещё 1000 себе позволю ПП😋

View Diet Calendar, 18 April 2020:
1194 kcal Fat: 28.14g | Prot: 77.41g | Carbs: 160.88g.   Breakfast: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Бисквит. Lunch: Томатный Кетчуп, Курица Вареная, Barilla Макароны Отварные, Свекла Вареная, Куриные Котлеты на Пару. more...
2112 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

19 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


motolya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.