Gusta86's Journal, 18 Apr 20

Olha a textura desse sorvete! SEM ADIÇÃO DE AÇUCAR OU ADOÇANTE! Apenas três ingredientes: Banana, Maracujá e leite!

Congele duas bananas picadas. Bata no liquidificador, as bananas e o maracujá, e vai acrescentando leite até conseguir misturar tudo!

View Diet Calendar, 18 April 2020:
1274 kcal Fat: 69.40g | Prot: 63.22g | Carbs: 99.28g.   Breakfast: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Habib's Pastel de Queijo, Habib's Pastel de Carne, Qualitá Palmito Açaí , Pastel de Pizza. Dinner: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Friboi Carne Moída de Acém, Creme de Palmito. Snacks/Other: Vitamina de Abacate. more...

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Comments 
Arrasou ! 
18 Apr 20 by member: DeahFitness
você pode fazer também um sorvete que vai creme de leite fresco . bate na batedeira, após a consistência de um chantilly você coloca leite condensado ou a forma que desejar de açúcar ou adoçante . e se quiser colocar frutas ou afins vai ficar gostoso . ele é super cremoso e não tem tantas calorias quanto parece o pote de 1 litro vai ter 1.633 o sorvete sem contar com adoçante, leite condensado ou afins . se você pensar da para comer umas 10-20 vezes . então cada porção vai ter 100-200 kcal . 
18 Apr 20 by member: bianca helena
Muito bom!!!Também faço bastante aqui em casa!!!Com manga tbém dá certo!!! 
18 Apr 20 by member: Milene R.
que show!!!! 
19 Apr 20 by member: greisy de bona
Vc faz alguma coisa pra banana não escurecer? 
19 Apr 20 by member: Foster_Tâmara
maravilhoso  
19 Apr 20 by member: Angélica61
que lindo!👏👏 
19 Apr 20 by member: elainerodrigues2
Boa tarde!!! Quantas calorias??? 
19 Apr 20 by member: janafav
Galera banana não escurece! Importante é tirar a casca e picar pra facilitar na hora de bater no liquidificador!  
19 Apr 20 by member: Gusta86
Quanto as calorias eu não sei calcular, não sei se é só somar as calorias dos ingredientes nas respectivas quantidades. Mas enfim, nas minha anotações deram 120kcal para +/- 100g.  
19 Apr 20 by member: Gusta86
👏👏👏 arrasou! 
20 Apr 20 by member: carlaalme2

     
 

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