adeliaasagie's Journal, 19 Apr 20

Beli cabenya dipasar yg jauh sekalian keliling komplek hehe

View Diet Calendar, 19 April 2020:
1258 kcal Fat: 39.32g | Prot: 74.12g | Carbs: 168.69g.   Breakfast:  Semangka. Lunch: Bango Kecap Manis,  Bawang Putih,  Cabai Merah atau Rawit, Tahu Bacem,  Tempe Rebus,  Hati Ayam,  Sawi,  Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). Dinner: Nasi Putih,  Hati Ayam,  Tempe Rebus, Tahu Bacem,  Sawi. Snacks/Other:  Pastel, Indomilk Susu Kental Manis, Nescafe Classic,  Jambu Biji,  Melon, Nutrijell Agarasa Stroberi. more...
1572 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 15 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 9 hours. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Pakai aplikasi apa ini ka? 
20 Apr 20 by member: Aina Liani
pakai apklikasi apa klo boleh tay 
20 Apr 20 by member: aqinda
Pedometer pengukur langkah... dr playstore... Pake google fit jg bisa 
20 Apr 20 by member: adeliaasagie

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


adeliaasagie's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.