Rezky setyawan's Journal, 19 Apr 20

Maksi harini...
cumi tepung + Sayur toge 250 gr + tahu 2 buah + tunas jagung 5 bonggol ,brapa kalori yahhh ? hhehehe pasti kenyang...

View Diet Calendar, 19 April 2020:
779 kcal Fat: 22.08g | Prot: 73.99g | Carbs: 75.81g.   Lunch: Mentimun (Kupas),  Tahu Goreng,  Jagung Kecil/Tunas Jagung,  Kecambah, Cumi Goreng. Dinner:  Babat Sapi,  Tahu Kukus. Snacks/Other:  Kerupuk Asin,  Kopi (Diseduh dari Bubuk),  Minuman Energi. more...
600 kcal Exercise: lari - 2 hours, Google Fit - 22 hours. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Rezky setyawan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.