Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 99.41g | Prot: 69.36g | Carbs: 15.42g.
Breakfast: Лианозовское Молоко 3,2%, Royal Forest Какао Масло, Красный Октябрь Какао Порошок, Орехи Кешью, Royal Forest Какао Масло, Красный Октябрь Какао Порошок, Орехи Кешью, Royal Forest Какао Масло, Красный Октябрь Какао Порошок, Орехи Кешью, Смешанные Овощи (Замороженные), Valio Сыр Гауда, Яичница. Lunch: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Свиные Ребрышки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lightbluelights's Weight History
|