Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 31.83g | Prot: 73.99g | Carbs: 115.69g.
Breakfast: Чудесный Край Куличи Праздничные, Цикорий, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Кофе, Яблоко Зеленое, Помидоры, Грудка Индейки, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Цикорий, Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Творог 5%, Шпинат, Гречка Отварная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olimpia86's Weight History
|