Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2020
|
52.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 51.51g | Prot: 67.76g | Carbs: 93.68g.
Breakfast: Гречка Отварная, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей, Усладов Торт Тирамису. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Веселый Молочник Сметана 15%, Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса. Snacks/Other: Delba Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна, Новый Океан Тунец Обыкновенный Тихоокеанский Скипджек Филе Натуральный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katemeee's Weight History
|