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biscuits : flocons d'avoines + bananes + chocolat noir
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828 kcal
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Fat: 14.43g | Prot: 34.14g | Carbs: 150.12g.
Breakfast: Pancakes a la farine complète + banane, Sucre, Café au Lait. Snacks/Other: Pancakes a la farine complète + banane, Biscuits, Sucre, Café au Lait. more...
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1766 kcal
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Exercise:
Gym - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
23 Apr 20 by member: riyanesisi
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Recette:
-2 bananes écrasées
-200gr de flocons d'avoine
-Chocolat noir
- Ecraser les 2 bananes puis ajouter les flocons d'avoine ensuite former des biscuits ( cookies) décorer avec les pépites de chocolat , les mettre sur papier cuisson et mettre au four pour quelques minutes.
24 Apr 20 by member: ilhem klf
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emmmm ça a l'air bon merci❤
25 Apr 20 by member: sabrinakerbi
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27 Apr 20 by member: nadacurry
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pour 1portion = 94 calories
28 Apr 20 by member: ilhem klf
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30 Apr 20 by member: yatni
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mais il ya un probleme que le banane sera oxyde . ce qui doit etre pris r les biscots le meme jour
01 May 20 by member: tresor27
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معرفتش نخدم بهاذ ابليكاسيون شكون يعاوني ؟؟؟؟
29 May 20 by member: majistiy
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29 May 20 by member: antarziver
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30 May 20 by member: fatifafo
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Yji fih chuiya gout harr siyitou déjà
31 May 20 by member: djilabairi56
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