Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 68.50g | Prot: 44.10g | Carbs: 62.23g.
Breakfast: Окское Яйцо, Первый Вкус Молоко 3,2%, Зерновой Мини-Багет (Лесовичок), Тирамису Ватрушка. Lunch: Блины Мамины, Коровка из Кореновки Лакомство Крем-Брюле, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|