Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
67 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 106.51g | Prot: 82.44g | Carbs: 105.48g.
Breakfast: Дымов Бекон , Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Данон Творог Мягкий 5%, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Хлебозавод 4 Багет Французский, Кабош Сыр Маасдам. Lunch: Урбеч Кокосовая Паста, Картофельное Пюре (Свой Рецепт), Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Пятерочка Помидоры, Верес Огурцы, Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк , Эссен Продакшн Трюфель Оригинальный , Голден Яблоко . Dinner: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Картофельное Пюре (Свой Рецепт), Коровка из Кореновки Мороженое "Лакомство". Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 5%, Первый Вкус Пломбир Классический. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SunInside's Weight History
|