Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2020
|
71.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
982 kcal
|
Fat: 40.15g | Prot: 36.30g | Carbs: 121.03g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Красная Икра Красная Икра, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб. Lunch: Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|