|
Переела то всего на 500 ккал, а привес 2 кг. Что это за дела? и второй день уже не уходит, а уверенно стоит на месте. Подскажите, что это может быть
|
1342 kcal
|
Fat: 64.68g | Prot: 76.88g | Carbs: 115.80g.
Breakfast: Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Омлет с Молоком. Lunch: Сливочное Масло, Мираторг Карбонад Свиной, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо. Dinner: Starbucks Ролл-Сэндвич с Красной Рыбой, Жареная или Запеченная Курица, Чечевица Вареная, Яблоко. Snacks/Other: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Красные Помидоры, Клубника. more...
|
|
 Comments
Это просто задержка воды,возможно перед менструацией)
|
Если перебрали с углеводами, они могут держать вес до 7 дней, главное не паниковать, а правильно питаться, все уйдёт само собой.
23 Apr 20 by member: KNA_
|
Вода стоит, невозможно физически за день поправится на 2кг
23 Apr 20 by member: ylyabina
|
ешьте дробно, 5-6 раз в день и продукты с низким гликемическим индексом и все)
23 Apr 20 by member: ВитекМЧС
|
Запор! Синаде вам поможет!)
23 Apr 20 by member: vld7
|
Может чего-то соленого съели, оно часто воду задерживает.
23 Apr 20 by member: Amireihino
|
У вас может быть пмс? Если нет то это плато, подождите ещё немного
23 Apr 20 by member: tolstaya_rusalka
|
Возможно воды мало пили, организм удерживает при нехватке
23 Apr 20 by member: elena-orl-68
|
Может посчитали неправильно🤔
23 Apr 20 by member: evgeneazar
|
по-любому вода скопилась. углеводы в сочетании с солью хорошо держат водичку
23 Apr 20 by member: aurora-free
|
вода задерживается в организме
23 Apr 20 by member: kairat1998
|
|
|
23 Apr 20 by member: katya_1383
|
23 Apr 20 by member: teatr080910
|
Милые дамы(18+), уже весна💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь с нами встретить лето подтянутой👙, напиши мне в Вайбер ☎️89061310921 кодовое слово "СкороЛето" и я добавлю тебя😘.
23 Apr 20 by member: svetlanagrigorev
|
И скачок калорий сам по себе тоже приводит нежелаемую воду... Увы. Тоже страдаю.
23 Apr 20 by member: lshelegeda
|
Спасибо вам всем большое!
Когда сама себе говоришь "Ульяна, спокойно, это вода всего лишь", то как-то не особо веришь, есть сомнения, а когда кто-то другой говорит, то мозг верит больше😅
Спасибо всем!
24 Apr 20 by member: Ekmzyf98
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekmzyf98's Weight History
|