carmenpalmeira's Journal, 23 Apr 20

cappuccino low com crepioca com queijo e chia..

View Diet Calendar, 23 April 2020:
1478 kcal Fat: 49.68g | Prot: 79.80g | Carbs: 179.84g.   Breakfast: Mãe Terra Chia Semente,  Queijo Mozzarella,  Queijo Parmesão (Duro), Amafil Massa para Tapioca (20ml), 3 Corações Cappuccino Light,  Creme de Leite. Lunch: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido,  Carne de Panela,  Quiabo Cozido,  Angu. Dinner:  Creme de Leite, 3 Corações Cappuccino Light,  Biscoito Casadinho. Snacks/Other:  Queijo Branco,  Ovo Cozido,  Batata Doce. more...
3522 kcal Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Hiking - 1 hour, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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