hwati1234's Journal, 23 Apr 20

makanan apa yang banyak mengandung protein ya?

View Diet Calendar, 23 April 2020:
1242 kcal Fat: 44.06g | Prot: 68.21g | Carbs: 158.32g.   Breakfast:  Telur Rebus Lunak, Ultra Jaya Ultra Sari Kacang Ijo,  Pisang. Lunch:  Nasi Putih,  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air),  Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Dinner: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat ,  Nasi Putih,  Melon,  Putih Telur Matang,  Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Other: GaGa Mie Extra Pedas Kuah Jalapeno. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hwati1234's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.