Seyiii’'s Journal, 24 Apr 20

Menu Sahur day1. Ayamnya gak dmakan semua yah :)

View Diet Calendar, 24 April 2020:
802 kcal Fat: 18.71g | Prot: 27.80g | Carbs: 135.60g.   Breakfast:  Kerupuk Beras,  Alpukat,  Sup Kentang,  Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan),  Nasi Merah. Lunch: Cimory Yogurt,  Buah Naga,  Alpukat, Quaker Oat,  Madu,  Lemon, Semangka,  Pepaya. Dinner:  Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Snacks/Other:  Cendol. more...
1273 kcal Exercise: Hanging Laundry - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
kok tdk dihabiskan? kalau itu saya pasti sudah habis haha 
24 Apr 20 by member: yuliaindah
sayurannya kurang banget kak 
24 Apr 20 by member: firginiaa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Seyiii’'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.