|
|
1303 kcal
|
Fat: 48.21g | Prot: 98.49g | Carbs: 121.60g.
Breakfast: Кижуч, Капучино, Bonfesto Рикотта Light, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Полезная Рожь, Жареное Яйцо без Жира, Брокколи, Шпинат. Lunch: Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Полезная Рожь, Помидоры, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Курица (Кожа не Съедена), Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Родина Сметана 15%, Петрушка, Молком Сыр Сулугуни, ИП Цой Лаваш Фитнес, Зеленый Листовой Салат, Скумбрия на Пару. Snacks/Other: Цикорий с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veramiledi1's Weight History
|