Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
935 kcal
|
Fat: 26.32g | Prot: 38.14g | Carbs: 136.48g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Оладьи на Кефире, Перепелиное Яйцо. Lunch: Макароны Отварные, Оладьи на Кефире, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Оладьи на Кефире, Чай с Сахаром, Курица Вареная, Мираторг Мексиканская Смесь, Перепелиное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.polly2v's Weight History
|