Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 38.24g | Prot: 48.95g | Carbs: 153.11g.
Breakfast: Яйцо, Агуша Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Деревенский. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Троекурово Филе Бедра без Кожи, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Активия Йогурт, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Мороженое. Snacks/Other: Яблоко Голден, Baker House Бретонские Крепы, Baker House Бретонские Крепы с Варёной Сгущенкой, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|