|
v27.
Mycket promenader och hyfsat bra mat i veckan, inga sötsaker alls.
|
87.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2082 kcal
|
Fat: 113.55g | Prot: 73.80g | Carbs: 186.27g.
Breakfast: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Mjölk 3%, Pågen Längtan, ICA Hushållsost Mild, Bregott Bregott Normalsaltat. Lunch: Korv Stroganoff, Basmatiris (Kokt). Dinner: Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. Snacks/Other: Marabou Mint Krokant, Marabou Mint Krokant, Wasa Kanelknäcke, ICA Russin. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vintereld's Weight History
|