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1.9k
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78.4 kg
Lost so far: 32.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2481 kcal
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Fat: 73.44g | Prot: 154.55g | Carbs: 294.39g.
Breakfast: Frost Fage Cacchetta, Mela. Lunch: Carciofi Fritti, Nostromo Tonno al Naturale Zero, Probios Fusilli di Lenticchie Rosse, Pomodoro Cuore di Bue, Bonduelle Mais Bio, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Nutella Nutella, Molino Spadoni Grissini con Quinoa, Perugina Grifo Fondente, Torta PRO BulkPowders Light, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Coop Cioccolato Bianco, Mela, Magnum Mini Almond, Magnum Mini White, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Algida Cucciolone senza Glutine. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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