Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 56.52g | Carbs: 135.16g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком, Зеленый Пищевик Зефир Ванильный без Сахара. Lunch: Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Огурец, Сметана 20%, Зеленый Лук. Dinner: Творожная Булочка, Березка Сыр 46% Великокняжеский, Батон, Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Санта Бремор Набор из Лосося Слабосоленый. Snacks/Other: Пшеничный Хлеб, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozakevich-irina's Weight History
|