Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 27.44g | Prot: 36.22g | Carbs: 180.47g.
Breakfast: Персона Кетчуп Томатный, Пельмени. Lunch: Персона Кетчуп Томатный, Алтайская Сказка Крупа Перловая. Dinner: Даренка Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген Классический . more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|