Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
82.7 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 59.43g | Prot: 101.42g | Carbs: 84.01g.
Breakfast: Куриные Грудки (Жареные), Жареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Чечевица Вареная. Lunch: Миндаль Миндаль, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Белый Хлеб, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MishkaLe's Weight History
|