Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
58.1 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 55.16g | Prot: 160.31g | Carbs: 157.52g.
Breakfast: Махеевъ Фито Мармелад Гранат + Мята, Galbani Сыр Буррата, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Ritter Sport Цельный Лесной Орех Шоколад Молочный, Магнит Яблоко, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо, QNT Metapure Whey Isolate White Chocolate, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Dinner: Juna Тунец Консервированный, Махеевъ Фито Мармелад Гранатовый с Мятой, Сыроварня Сыр Качотта , Магнит Яблоко, Aroy-D Паста Том Ям, Краски лета Итальянская Смесь Овощная, Магнит Авокадо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|