Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
2832 kcal
|
Fat: 112.75g | Prot: 81.61g | Carbs: 390.34g.
Breakfast: Топлёное Масло, Мёд, Гудвилл Хлопья Пшённые, Изюм, Кокосовое Масло, Банан. Lunch: Едим с Пользой Мука Соевая Обезжиренная, Сэн Сой Мисо Паста, Льняное Масло, ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Смешанные Орехи, Националь Рис Ризотто, Националь Маш. Dinner: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Сыр Тильзитер. Snacks/Other: Домашние Изыски Халва Нутовая с Лавандой, Lindt Горький Шоколад 85%, Финик, Мандарины, Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ramonspb's Weight History
|