Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
52.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
688 kcal
|
Fat: 22.36g | Prot: 34.94g | Carbs: 91.17g.
Breakfast: Финик, Курт, Оливковое Масло, Makfa Манная Крупа, Яйцо, Яблоко. Lunch: Food Master Био-с Имун+ со Вкусом Карамели, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, EPICA Йогурт Simple Голубика-Овсяные Хлопья, Курт, Мандарины, Курага. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baisekenova's Weight History
|