dury.cahya's Journal, 26 Apr 20

amunisi cemilan tutupan kalori

View Diet Calendar, 26 April 2020:
1735 kcal Fat: 46.39g | Prot: 81.48g | Carbs: 250.41g.   Breakfast: Frisian Flag Kental Manis,  Keju Jenis Cheddar atau Amerika, Sari Roti Roti Tawar (1), Naraya Oat Choco,  Bubur Kacang Hijau. Lunch:  Buah Pir,  Pisang, Siomay. Dinner: ABC Saus Sambal ,  Cumi-cumi, So Nice Sosis Sapi, So Good Sozzis Ayam,  Cap Cay Kuah,  Nasi Putih. Snacks/Other: Ladang Lima Healthy Cookies Blackmond. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
beli dimana kak itu 
26 Apr 20 by member: amitaaris
beli dimana kak? 
26 Apr 20 by member: lizahalizah
bantu jwb, shopee juga ada 
26 Apr 20 by member: dearpinyol
mau tanya donk cara nulis status disini bagaimana ya? sy newbie gunain fatsecret ini.. mohon bantuannya 
26 Apr 20 by member: Chang Yat Na
bantu jawab yaa, aku juga beli ditempat yg sama kayanya shipee asa.healthyshop 
26 Apr 20 by member: zahraaa04
nama tokonya apa ya? 
26 Apr 20 by member: chanyuqq
Mkasih @dearpinyol dan @zahraa udh bantu jawab 😁🙏 @amita @liza @chanyuk : aku beli di shopee kak di asa.healthyshop @zahra: wkwkkw iyaa sama yaa tempat kita beli 😁 
26 Apr 20 by member: dury.cahya
@chang : ada di halaman utama kak, di atas ada logo kamera dan logo jurnal kalo mau tanpa foto, semoga membantu 🙏 
26 Apr 20 by member: dury.cahya
@dury makasih yaa  
27 Apr 20 by member: Chang Yat Na

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dury.cahya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.