|
Ужин на 360 ккал Пока меньше 2000ккал не получается кушать в день(
|
2064 kcal
|
Fat: 95.80g | Prot: 88.55g | Carbs: 214.01g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Магнат Мороженое Манго Красные Ягоды, Кекс Творожный. Lunch: Tuc Крекер Сметана Лук, Ленивые Голубцы, Картофельное Пюре. Dinner: Ананас (Консервированные с Соком), Огурец (с Кожурой), Киви, Красные Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut , Клубника, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Coffee Like Раф-Кофе (300мл). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gnomik.27's Weight History
|