Plääh. Tämä korona-aika ja kotona hengailu saa mussa aikaan halun koko ajan herkutella. Nyt tsemppaan.
|
74.4 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 55.55g | Prot: 61.84g | Carbs: 275.70g.
Breakfast: HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Fazer Puikula Täysjyväruis, Flora Margariini 60%. Lunch: Kotimaista Hot Wings, X-Tra Ranskalaiset. Dinner: Kotimaista Kevyt Nakki. Snacks/Other: Limoncello Likööri. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|