Biliyorsun bu işi afiyet olsun 😁
27 Apr 20 by member: CL-DeepMan
|
Teşekkür ederim, yapıyoruz bir şeyler karantina sağolsun 🤗😂
27 Apr 20 by member: Serapfe
|
Çok şey yapma da yemek konusunda. Bir şeyler olsun sorun yok 😂
27 Apr 20 by member: CL-DeepMan
|
Yemek yemekten daha çok yemek yapmayı seviyorum, o yüzden yapıp da yemediklerim de oluyor, yiyeceğim şeyleri de ölçülü yapıyorum sorun yok o yüzden 😂
27 Apr 20 by member: Serapfe
|
Tamamdir bayan ölçü güveniyoruz sana 😂
27 Apr 20 by member: CL-DeepMan
|
27 Apr 20 by member: Serapfe
|
Lakap da ayrı bir hoşuma gitti, kullanırım ben bunu 😂
27 Apr 20 by member: Serapfe
|
Yani biz seni artık öyle biliyoruz. Ölçüler ile ilgili sıkıntı yaşayan olunca sana yonlendirecegiz 😁
27 Apr 20 by member: CL-DeepMan
|
Profilde de gerekli değişikliği yaptığıma göre görevime hazırım efendim 😂
27 Apr 20 by member: Serapfe
|
Vay be yillardir ölçü yeteneğinin keşfedilmesini bekliyormuş halbuki arkadasimiz. Görev aşkı ve hevesi ile yanıp tutusmaya başladı 😂
27 Apr 20 by member: CL-DeepMan
|
Bu akşam yeme tarzım sağolsun ölçüyü kaçırdım biraz, ölçüyü bir tek kuruyemişlerde sağlayamıyorum hep bu yüzden alıyorum kilo alınca 😒😔
27 Apr 20 by member: Serapfe
|
Yeme tarzın da ne var. Vegan falan mısın? Onlar kuruyemiş çok yiyor diye biliyorum 😁
27 Apr 20 by member: CL-DeepMan
|
Hayır değilim, sadece kuruyemişlere zaafım var, babamın kuruyemişlere aşırı para yatırmasından dolayı 😂 günlüğümden yediklerime bakıp değerlendirsen sevinirim aslında, genel beslenme tarzım nasıl başkasının gözünden görmek isterim 🙂
27 Apr 20 by member: Serapfe
|
Bazı günler çok yeme ataklarım olmuş, incelememen daha iyi, vazgeçtim😂 cidden tutamıyorum kendimi şu akşam atıştırmalıkları konusunda, yoksa gün içinde iyi besleniyorum 😔
27 Apr 20 by member: Serapfe
|
1500 civarı sanırım senin almak istediğin kalori. 2400 e falan çıktığın falan olmuş bir ara ama çok ta bozuk duemuyor ya. Kahve bağımlılığı mı var 😂
27 Apr 20 by member: CL-DeepMan
|
Kilonda da bir şey yok zaten çok ölçülü yani bayan ölçü adhahshd boyun kaçtı ?
27 Apr 20 by member: CL-DeepMan
|
Kahve ve kuruyemiş bağımlılığı var evet 😂, git gide düzelteceğim şu yeme şeklini diye umuyorum, aperatifleri azaltabilirsem😂 161-162 falanım sanırım
27 Apr 20 by member: Serapfe
|
27 Apr 20 by member: Busraaydin_
|
Kahve direk gözüme çarptı zaten. 80 gr her gün var 😂 boyuna göre gayet iyi kilo ya. Biraz daha düzene sokarsan sen uçarsin. Onu da hallederiz rahat ol 😁
27 Apr 20 by member: CL-DeepMan
|
Busraaydin_ teşekkür ederiim 🤗
27 Apr 20 by member: Serapfe
|