fia loebis's Journal, 27 Apr 20

percaya deh ini enakkk bgt dan juga tetap sehat!! ku porsinya emang lumayan gede karena olah raganya banyak hehe :)

View Diet Calendar, 27 April 2020:
1482 kcal Fat: 62.30g | Prot: 150.61g | Carbs: 79.27g.   Breakfast:  Korean ground beef. Lunch:  Tandoori Marinade yang ENAK,  Chicken Breast,  Olive Oil,  White Rice,  Koshori marinade,  Poor mans stew. Dinner:  Tandoori Marinade yang ENAK, Chicken Breast (Skin Not Eaten),  Broccoli . more...

47 Supporters    Support   

Comments 
apa aja itu?  
27 Apr 20 by member: azkamilla
anjir, itu porsinya banyak sekali 
27 Apr 20 by member: Yoga Jesay
Itu nasinya di apain 
27 Apr 20 by member: shiiikaas
WKWKW emang banyak maaf sarapan dan makan siang aku digabung. Nasi nya tuh namanya Koshari, jadi intinya di masak dengan airnya dicampur beberapa spices (ketumbar, garam masala, paprika dll). Enak kok! 
27 Apr 20 by member: fia loebis
mantab karbo serat protein masuk semua  
27 Apr 20 by member: dimas.fattah
resep dong kak 
27 Apr 20 by member: lizahalizah
Itu nasi apa kak? Keliatannya enak banget hehe 
27 Apr 20 by member: riskafifaa
cara bikin nasinya gmn 
27 Apr 20 by member: farianov
. 
27 Apr 20 by member: shellalu

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fia loebis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.