Jkong321's Journal, 27 Apr 20

Por favor no digan como entreno... Hay que amañarselas de alguna manera... Jajajaja

View Diet Calendar, 27 April 2020:
1676 kcal Fat: 67.27g | Prot: 100.66g | Carbs: 176.57g.   Breakfast: Tottus Yoghurt Batido,  Té Verde. Lunch:  Porotos Granados,  Ensalada Mixta,  Cebolla en Escabeche. Dinner:  Marraqueta, Cocomi Aceite de Coco Extra Virgen,  Mate, Huevo Cocido. Snacks/Other:  Tuna, Sabu Semilla de Chia, Loncoleche Yoghurt Protein,  Coco, Nestlé Leche Nido Entera,  Whey Protein. more...
2828 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 11 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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