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Não há nada que eu coma que não adore. A vontade de comer fora do plano é absolutamente zero! Para a última delícia do dia, iogurte + aveia + whey + frutos silvestres + manteiga de amendoim (PB2) 530kcl P 49 H 53 G 11 Fibra 11
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2037 kcal
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Fat: 28.50g | Prot: 195.29g | Carbs: 267.86g.
Breakfast: Gresso Leite Magro, Pb2 Manteiga de Amendoim Desnatada em Pó , Prozis 100% Whey Prime, Frutafit Inulina. Lunch: Kinder Bueno Mini, Continente Milho Doce, Molho de Soja, Cogumelos, Continente Espinafre Baby Leaf, Camarão Cozido. Dinner: Continente Mirtilos Congelados, HSN Syrup Caramel, Continente Frutos Silvestres Ultracongelados, Canela, Dovo Clara de Ovo, Courgette, Crownfield Flocos de Aveia Grossos, Gresso Leite Magro. Snacks/Other: Popcorn Kernels, Pb2 Manteiga de Amendoim Desnatada em Pó , Prozis 100% Whey Prime, Frutafit Inulina, Gresso Leite Magro, Morangos. more...
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