Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 64.52g | Prot: 80.30g | Carbs: 58.38g.
Breakfast: Банан, Nutmix Арахисовая Паста Classic, Здорово Слайсы Пшеничные Подслащённые, Помидоры, Сыр Сулугуни, Яйцо. Lunch: Аян Сыр Адыгейский, Хлеб Цельнозерновой, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Кублей Говядина Тушёная Premium. Snacks/Other: Fitelle Сгущённое Молоко без Сахара, Хлеб Цельнозерновой, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Здорово Слайсы Пшеничные Подслащённые, Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mira0120's Weight History
|