Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1432 kcal
|
Fat: 69.10g | Prot: 80.35g | Carbs: 121.49g.
Breakfast: Санта Бремор Набор из Лосося Слабосоленый, Ласковое Лето Творог Мягкий 4-6,5%, Яйцо, Молочный Мир Молоко 3,4%, Лидкон Геркулес. Lunch: Уха из Семги. Dinner: Хлеб Черный, Масло Подсолнечное, Arista Опята Маринованные , Банан, Яйцо, Ласковое Лето Творог Мягкий 4-6,5%. Snacks/Other: Витьба Вафельная Трубочка «Славные Сласти», Soletto Мороженое Фисташки и Марципан. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozakevich-irina's Weight History
|