|
Обожаю тёплое время года за возможность питаться свежими овощами, которые действительно будут вкусными и настоящими, а ещё, за пп-шаурму, все скрутил, и вкуснейший ужин готов
|
1118 kcal
|
Fat: 44.30g | Prot: 72.26g | Carbs: 101.13g.
Breakfast: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Jacobs Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Maxler Омега 3, Яичный Желток, Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Айс Творог 5% Нагыз. Lunch: Манник 430, Банан, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста , Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы. Dinner: Astoria Соус Майонезный Сметанный с Грибами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Филе Цыплёнка Дина. Snacks/Other: Sporty Протеиновое Печенье. more...
|
|
 Comments
А какие продукты вы поклали ?
28 Apr 20 by member: vikaara
|
Куриное филе потушила, добавила немного соевого соуса, помидор, огурец, отварила зеленый горошек, и сметанка
28 Apr 20 by member: Aigerimaaaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aigerimaaaa's Weight History
|