Alina.62's Journal, 28 Apr 20

Мне понравелись, можно и в творог и овсянку и на перекус с собой носить

View Diet Calendar, 28 April 2020:
1805 kcal Fat: 83.80g | Prot: 94.36g | Carbs: 153.45g.   Breakfast: Конти Конфеты Джек,  Пирожок с Капустой,  Молоко (Цельное Молоко),  Творог 9%. Lunch:  Вино,  Вареное Яйцо,  Почки, Roshen Конфеты Желейные, Пирожок с Картошкой. Dinner: Roshen Конфеты Желейные,  Картофельное Пюре (с Цельным Молоком),  Лук,  Огурец (с Кожурой),  Редис, Здоровый Хлеб Хлеб Пряно-Зерновой,  Фасоль Белая,  Сметана 20%,  Сельдь Соленая. Snacks/Other:  Редис, Своя Линия Ассорти Фруктово-Ореховое. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
дешевле на развес брать  
28 Apr 20 by member: Rootpm
@Rootpm Да, дешевле, но качество гораздо хуже. Да и вы не знаете кто на те орехи чихал, и кашлял, придётся перемывать или обжаривать - лишняя морока. После того, как я увидела как люди набирают сухофрукты и крупы в супермаркете - желание брать на развес поубавилось... Один мужик из набранного пакета своей рукой (без перчатки) укладывал инжир обратно в общую корзинку😖 Я понимаю, что нужно промывать всё, но это не отменяет факта, что очень людей после того же туалета не моют руки 
29 Apr 20 by member: redread
На развес , это надо все взвешивать и высчитывать калорийность, а тут разные орехи цукаты, банан сушен... 
29 Apr 20 by member: Alina.62

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alina.62's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.