alenalayer's Journal, 28 Apr 20

#мнетаквкусно

View Diet Calendar, 28 April 2020:
1360 kcal Fat: 56.02g | Prot: 85.17g | Carbs: 130.42g.   Breakfast: Яйцо Всмятку, Морковь, Печеное Яблоко, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Йогурт домашний от Бархат 🍶. Lunch: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Лента Шашлык из Свиной Лопатки, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Луговая Свежесть Сыр 9%. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Алена, хлебушек то убери😉 
28 Apr 20 by member: upochka
Не-не. Я обожаю чёрный с кефиром . Это был мой ужин . Все в пределах нормы ккал  
28 Apr 20 by member: alenalayer
ммм,вот только кефир этот совсем не понравился,как вода( 
28 Apr 20 by member: puhlyk
Согласна. Не покупаю такой. Муж зашёл, а в магазине пятерочке вообще ничего не было. Только этот  
29 Apr 20 by member: alenalayer

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alenalayer's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.