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1193 kcal
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Fat: 55.23g | Prot: 80.82g | Carbs: 94.92g.
Breakfast: Qualy Margarina Cremosa, Café com Leite e Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Banana, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Repolho Refogado. Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Other: Piraquê Biscoito Leite Maltado, Café com Leite e Açúcar. more...
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Rosane silva pereira's Weight History
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