|
Akhirnya org rumah udah notice klw udah turun BBku...semangat 4,5kg lg ke 50kg BB pas jaman kuliah 😊😊😊
|
735 kcal
|
Fat: 24.62g | Prot: 21.99g | Carbs: 116.20g.
Breakfast: Tempe Orek, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Quaker Instant Oatmeal. Dinner: Sayur Asem, Perkedel Jagung, Cedea Crab Stick. Snacks/Other: Madu, Kedondong, Heavenly Blush Yogurt Blackcurrant, Es Kelapa Muda. more...
|
|