Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
50.4 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 64.71g | Prot: 71.36g | Carbs: 96.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Простоквашино Творог 2%, Овсяноблин. Lunch: Дайкон, Авокадо Авокадо, Красные Помидоры, Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Гармония Сметана 20%, Красные Помидоры, Выборжец Огурец Длинноплодный, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katy_balby's Weight History
|