Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 61.25g | Prot: 75.82g | Carbs: 73.24g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Окей Грудинка Свиная Копченая, Сливочное Масло, Vitateka Аскорбинка, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Льняные Семена, Ясно Солнышко Геркулес, Помидоры, Редис. Lunch: Помидоры, Суп из Свинины, Редис, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Зеленый Лук, Свиная Отбивная. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina5555559c's Weight History
|