bejanism's Journal, 29 Apr 20

2 дня расслабилась , и решила больше не будит никакого cheat meal))))тяжело возвращяться в режим.

---

1464 kcal

Fat: 48.40g | Prot: 55.03g | Carbs: 210.95g.   Breakfast: Snickers Сникерс, Домик в деревне Молоко 3,5%,  Маслины, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne",  Поджаренный Мультизерновой Хлеб,  Огурец (с Кожурой). Lunch:  Лук,  Брынза,  Красные Помидоры,  Огурец (с Кожурой). Dinner: Bim Pasta Veneta, Ruffles Peynir ve Soğan . Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%,  Мёд,  Йогурт Домашний. more...