merve.uzun.art's Journal, 30 Apr 20

merve.uzun.art's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

78 kilodan 63 kiloya düştüm bu süreci 4 5 ay sürede verdim pes etmek asla yok herseyden önce sağlık :)

View Diet Calendar, 30 April 2020:

1302 kcal

Fat: 55.84g | Prot: 61.18g | Carbs: 143.28g. Breakfast: Altınkılıç Kefir, Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Kuru Kayısı, Çerezya Tuzlu Fıstık, Sebzeli Bulgur Pilavı, Kıymalı Ispanak, Gold Fıstık Ezmesi, Simbat Sarı Leblebi, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Hürrem Ezogelin Çorbası, Pide Ekmeği, Karışık Yeşil Salata. Dinner: Erişte. Snacks/Other: Simbat Çekirdek . more...

58 Supporters Support

Comments

helal olsun kız

30 Apr 20 by member: sevgiseven

Tebrikler süper görünüyorsunuz 🌟

30 Apr 20 by member: Reformpilates

Müthiş sonuç🔥👏👏

30 Apr 20 by member: edakuruu

Tebriklerr👍👏👏👏

30 Apr 20 by member: edihw

Harika,devam👏👏💪

30 Apr 20 by member: seckinruzgar

Başarılı 👏👏

30 Apr 20 by member: uçwoman

Tebrikler 👏🏼

30 Apr 20 by member: ssawass

harika

30 Apr 20 by member: imposibblelove75

Woooow 👍 süpersin tebrikler değişim fotoğrafları insanlarıda motive ediyor 🎊

30 Apr 20 by member: 1Bebekledyet

Muhteşem🤭

30 Apr 20 by member: gülay12

Gerçekten çok iyi, devaam

30 Apr 20 by member: eama.E

Teşekkür ederim :)

30 Apr 20 by member: merve.uzun.art


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

merve.uzun.art's Weight History

View Complete History

merve.uzun.art's Journal, 30 Apr 20

Submit a Comment

merve.uzun.art's Weight History