Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 81.56g | Prot: 53.82g | Carbs: 67.68g.
Breakfast: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Банан, Roi Thai Кокосовое Масло, Кофе с Молоком, Аладушкин Мука Предпортовая, Яйцо (Целое), Домик в деревне Творог 9%. Lunch: Капуста, Морковь, Вареное Яйцо, Кабачок, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinaGar93's Weight History
|