Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2020
|
79.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2174 kcal
|
Fat: 138.41g | Prot: 98.59g | Carbs: 133.17g.
Breakfast: Roshen Вафли Milk, Кофе (из Молотых Зерен), Салат из Помидоров и Огурцов, Приготовленный Лук, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Шашлык из Свинины. Dinner: Яблоки Фуджи, Банан. Snacks/Other: Roshen Вафли Milk, Сыр Гауда. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hatsumomo12's Weight History
|