|
🤯☹️😒
|
71.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2184 kcal
|
Fat: 131.20g | Prot: 54.89g | Carbs: 205.31g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Сливочное Масло, Сахар, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Реми Минтай в Кляре, Винегрет. Dinner: Груша, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Винегрет. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|